紫灵芝和竹灵芝具有扶正固本、增强机体免疫力、调节血脂、抗衰老、改善睡眠质量等功效与作用。由于紫灵芝和竹灵芝的药物价值较高，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.扶正固本
扶正固本是基于紫灵芝和竹灵芝具有补气养血、滋阴润燥的作用。通过补益气血，达到调整脏腑功能的目的。可遵医嘱服用紫灵芝或竹灵芝以辅助治疗虚损性疾病，如肺肾两虚所致的咳嗽、喘息等症状。
2.增强机体免疫力
因为紫灵芝和竹灵芝含有多种活性成分，这些成分能够刺激免疫细胞产生并释放细胞因子，从而增强机体的防御能力。对于存在免疫功能低下的人群，可以适当食用上述提及的两种灵芝来增强机体的抵抗力。
3.调节血脂
由于两者均能降低血液中的胆固醇含量，进而减少动脉粥样硬化的发生风险。对于高脂血症患者而言，在医生指导下长期适量摄入上述提及的两种灵芝有助于维持心血管健康。
4.抗衰老
主要是由于灵芝多糖体对自由基有清除作用，能延缓细胞老化过程。可在医师指导下长期服用上述提及的两种灵芝以达到一定抗衰老目的。
5.改善睡眠质量
这两种灵芝都具有镇静催眠的效果，能使大脑皮层抑制而进入睡眠状态。对于失眠人群，可以在睡前用开水冲泡紫灵芝或竹灵芝饮用，以促进睡眠。
需要注意的是，虽然紫灵芝和竹灵芝有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。若出现不适症状，应及时就医进行针对性处理。此外，对紫灵芝或竹灵芝过敏者应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.扶正固本
扶正固本是基于紫灵芝和竹灵芝具有补气养血、滋阴润燥的作用。通过补益气血，达到调整脏腑功能的目的。可遵医嘱服用紫灵芝或竹灵芝以辅助治疗虚损性疾病，如肺肾两虚所致的咳嗽、喘息等症状。
2.增强机体免疫力
因为紫灵芝和竹灵芝含有多种活性成分，这些成分能够刺激免疫细胞产生并释放细胞因子，从而增强机体的防御能力。对于存在免疫功能低下的人群，可以适当食用上述提及的两种灵芝来增强机体的抵抗力。
3.调节血脂
由于两者均能降低血液中的胆固醇含量，进而减少动脉粥样硬化的发生风险。对于高脂血症患者而言，在医生指导下长期适量摄入上述提及的两种灵芝有助于维持心血管健康。
4.抗衰老
主要是由于灵芝多糖体对自由基有清除作用，能延缓细胞老化过程。可在医师指导下长期服用上述提及的两种灵芝以达到一定抗衰老目的。
5.改善睡眠质量
这两种灵芝都具有镇静催眠的效果，能使大脑皮层抑制而进入睡眠状态。对于失眠人群，可以在睡前用开水冲泡紫灵芝或竹灵芝饮用，以促进睡眠。
需要注意的是，虽然紫灵芝和竹灵芝有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。若出现不适症状，应及时就医进行针对性处理。此外，对紫灵芝或竹灵芝过敏者应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
抗衰老片
贞芪扶正颗粒
吲哚美辛巴布膏
