39问医生

绞股蓝野生龙须茶能长期饮用吗

廖林海 全科 主治医师
三级甲等
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绞股蓝野生龙须茶可以长期饮用。
绞股蓝野生龙须茶中的绞股蓝总甙具有类似人参的功效，能够调节血糖浓度，促进糖代谢，从而起到降血糖的作用。此外，该物质还具有抗氧化作用，可降低氧化应激对细胞的损伤，进一步维护血糖水平的稳定。
虽然绞股蓝野生龙须茶含有一定的营养成分，但并不建议长期过量饮用，尤其是对于存在高血压、高血脂等基础疾病的人群。
由于个体差异，如果出现不适症状或需要药物治疗，应在医生指导下进行。平时注意饮食均衡，避免过度依赖某种食物来达到健康效果。
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2024-04-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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