一岁的宝宝可以适量食用奶酪。
奶酪中含有钙、磷等矿物质以及维生素B族等多种营养成分，可满足生长发育所需，但需注意适量摄入，避免过度摄入导致消化不良等问题。
若宝宝存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，则不宜食用奶酪，否则可能导致腹泻、皮疹等症状加重。
在为一岁宝宝添加辅食时，应确保其食物来源安全且符合婴幼儿食品标准，并密切观察食用后反应，以确保宝宝健康成长。
奶酪中含有钙、磷等矿物质以及维生素B族等多种营养成分，可满足生长发育所需，但需注意适量摄入，避免过度摄入导致消化不良等问题。
若宝宝存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，则不宜食用奶酪，否则可能导致腹泻、皮疹等症状加重。
在为一岁宝宝添加辅食时，应确保其食物来源安全且符合婴幼儿食品标准，并密切观察食用后反应，以确保宝宝健康成长。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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