练深蹲促睾酮反而下降可以采取生活方式调整、营养补充、药物治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议增加有氧运动如跑步、游泳，每周至少150分钟；减少高热量、高脂肪食物摄入。通过提高心肺功能和燃烧体内脂肪来改善代谢状态，间接影响雄激素水平。
2.营养补充
可考虑使用维生素D、锌等营养素支持产品，按推荐剂量服用。这些营养素对促进男性生殖健康有益，可能有助于恢复正常的雄激素水平。
3.药物治疗
遵医嘱使用、丙酸睾酮等药物进行替代疗法；疗程及用药量需个体化调整。上述药物能够弥补原发性或继发性雄激素不足导致的问题，提升体内的雄激素含量。
需要注意的是，在进行任何生活方式改变或药物治疗前，应咨询专业医生的意见，以排除潜在的风险因素并确保安全有效的管理。
1.生活方式调整
建议增加有氧运动如跑步、游泳，每周至少150分钟；减少高热量、高脂肪食物摄入。通过提高心肺功能和燃烧体内脂肪来改善代谢状态，间接影响雄激素水平。
2.营养补充
可考虑使用维生素D、锌等营养素支持产品，按推荐剂量服用。这些营养素对促进男性生殖健康有益，可能有助于恢复正常的雄激素水平。
3.药物治疗
遵医嘱使用、丙酸睾酮等药物进行替代疗法；疗程及用药量需个体化调整。上述药物能够弥补原发性或继发性雄激素不足导致的问题，提升体内的雄激素含量。
需要注意的是，在进行任何生活方式改变或药物治疗前，应咨询专业医生的意见，以排除潜在的风险因素并确保安全有效的管理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
