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鲨鱼的功效与作用及禁忌介绍

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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通常情况下,鲨鱼具有补充营养、提高免疫力的功效与作用,但过敏者、痛风患者、肝病患者、肾病患者禁止食用,以免给身体带来损伤。

1、功效与作用

鲨鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、DHA等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以提高自身的免疫力。此外,鲨鱼中还含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上还可以改善视力。

2、禁忌

过敏者食用鲨鱼可能会引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。除此之外,痛风患者也不建议食用,以免加重病情。此外,肝病患者也不建议食用,以免加重肝脏负担,导致病情加重。最后,对鲨鱼过敏的人群也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

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2022-03-26 浏览100
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