熟马蹄一般指马蹄。马蹄一般具有清热生津、润肠通便、利湿化痰、消肿散结、补充营养等功效。
1、清热生津
马蹄味甘,性寒,归胃、大肠经,具有清热生津的功效,对于热病伤津、咽喉肿痛、口干口渴等病症具有一定的缓解作用。
2、润肠通便
马蹄具有润肠通便的功效,如果存在便秘的患者,适当吃马蹄可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。
3、利湿化痰
马蹄还具有利湿化痰的功效,如果存在咳嗽、咳痰等疾病,适当吃马蹄,也可以达到一定的改善作用。
4、消肿散结
马蹄还具有消肿散结的功效,如果存在跌打损伤、痈肿疔疮等疾病,可能会出现局部肿胀、疼痛等不适症状,适当吃马蹄,也可以达到消肿散结的效果。
5、补充营养
马蹄中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,并且其中的钙元素,还可以促进骨骼的生长发育,有利于身体健康。
但需要注意的是,马蹄性寒,脾胃虚寒的患者不宜食用,以免加重病情。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院

