39问医生

睡前喝鸡尾酒的好处和坏处

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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睡前喝鸡尾酒的好处一般有促进睡眠、促进新陈代谢等,坏处有损伤胃黏膜、加重肝脏负担、引起心脏不适等。

1、好处

鸡尾酒是一种混合饮品,主要成分是酒、果汁、蜂蜜等,如果在睡前适量地喝鸡尾酒,可以促进睡眠,还可以促进新陈代谢,对身体有一定的好处。

2、坏处

如果在睡前大量地喝鸡尾酒,可能会刺激大脑皮层,导致大脑皮层兴奋,从而影响睡眠质量,还可能会加重肝脏的负担,导致肝脏功能受到损伤。

建议患者在日常生活中,避免大量喝酒,以免对身体造成不利的影响。同时患者也要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等,以免对胃肠道造成刺激,引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-03-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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