舌苔发白两边有齿痕可能是脾胃虚弱、湿气重、气血不足、肾阳虚等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化系统功能减弱，无法正常运化水谷精微和津液，进而出现舌苔白腻、齿痕等现象。患者可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。
2.湿气重
湿邪侵袭人体，郁久化热，上蒸于舌面，就会出现舌苔白厚而滑的现象；湿邪困阻中焦，使脾脏不能够发挥正常的运化功能，从而出现舌头两侧有明显的牙齿印的情况发生。对于湿气重引起的舌苔白厚而滑以及舌头两侧有明显的牙齿印的症状，可以配合医生通过应用健脾祛湿类中药方剂来进行改善，比如参苓白术散、四君子汤加减等。
3.气血不足
气血不足会导致身体各组织器官得不到足够的营养供应，从而影响舌体的血液循环和新陈代谢，使得舌苔变白且边缘出现凹陷。针对气血不足所致的舌象改变，中医通常采用补益气血的方法来调理。常用的方剂包括八珍汤、归脾汤等。
4.肾阳虚
肾阳虚可能导致体内阴寒之气过盛，水湿不化，上犯于口舌，表现为舌苔白腻而润；同时，肾阳虚衰，不能温煦肌肤，故见舌体胖大有齿痕。此类患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
建议调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，如冰激凌、炸鸡腿、麻辣火锅等，以减少对脾胃的负担。此外，适当增加体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进气血运行，缓解不适症状。
1.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化系统功能减弱，无法正常运化水谷精微和津液，进而出现舌苔白腻、齿痕等现象。患者可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。
2.湿气重
湿邪侵袭人体，郁久化热，上蒸于舌面，就会出现舌苔白厚而滑的现象；湿邪困阻中焦，使脾脏不能够发挥正常的运化功能，从而出现舌头两侧有明显的牙齿印的情况发生。对于湿气重引起的舌苔白厚而滑以及舌头两侧有明显的牙齿印的症状，可以配合医生通过应用健脾祛湿类中药方剂来进行改善，比如参苓白术散、四君子汤加减等。
3.气血不足
气血不足会导致身体各组织器官得不到足够的营养供应，从而影响舌体的血液循环和新陈代谢，使得舌苔变白且边缘出现凹陷。针对气血不足所致的舌象改变，中医通常采用补益气血的方法来调理。常用的方剂包括八珍汤、归脾汤等。
4.肾阳虚
肾阳虚可能导致体内阴寒之气过盛，水湿不化，上犯于口舌，表现为舌苔白腻而润；同时，肾阳虚衰，不能温煦肌肤，故见舌体胖大有齿痕。此类患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
建议调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，如冰激凌、炸鸡腿、麻辣火锅等，以减少对脾胃的负担。此外，适当增加体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进气血运行，缓解不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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