黄精黑芝麻具有滋阴润肺、补肝肾、健脾益气、滋补肝肾、润燥滑肠等功效和作用。使用时需注意黄精黑芝麻的禁忌症，如脾胃虚弱、痰湿内阻等。
1.滋阴润肺
黄精入肺经，具有补肺阴虚、止咳平喘之效；黑芝麻可滋补肝肾，两者合用能缓解因肺阴虚引起的咳嗽、痰少等症状。
2.补肝肾
黄精有补肝肾的作用，而黑芝麻则能够养血乌发，对于肝肾不足所致的头晕目眩、须发早白等病症有益。
3.健脾益气
黄精归脾经，能增强脾胃运化功能，提高机体消化吸收能力；黑芝麻富含脂肪油及多种氨基酸，有利于补充营养成分。二者合用有助于改善食欲不振、疲乏无力等问题。
4.滋补肝肾
黄精能补中益气、滋阴润肺；黑芝麻可补精益髓、填精益髓。二者配伍适用于治疗肝肾亏损引起的各种症状如腰膝酸软、头晕耳鸣等。
5.润燥滑肠
黄精性平味甘，能养阴生津，可用于治疗阴虚内热导致的口干舌燥；黑芝麻含有丰富的油脂，具有润燥滑肠的功效，可以缓解便秘。
黄精性平味甘，能养阴生津，可用于治疗阴虚内热导致的口干舌燥；黑芝麻含有丰富的油脂，具有润燥滑肠的功效，可以缓解便秘。
使用黄精时需注意其性质滋腻碍胃，因此脾胃虚弱者应慎用或遵医嘱调整剂量。另外，黄精与大戟同食可能会产生毒副作用，故不宜同时食用。
2024-03-04 04:01 举报
