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血糖正常的人吃甜食测血糖会升高吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
血糖正常的人群短时间摄入大量甜食可能导致一过性的血糖升高。
甜食中含有碳水化合物，在消化过程中会分解成葡萄糖，被吸收到血液中，引起血糖浓度增加。对于血糖正常的人群来说，胰腺可以产生足够的胰岛素来降低血糖，所以这种血糖波动通常是暂时的。但对于糖尿病患者或胰岛功能受损者，可能会出现持续的高血糖状态。
如果在进食甜食后长时间不活动，也有可能会导致血糖水平上升。
对于血糖控制不佳的人来说，尤其是糖尿病患者，应尽量减少甜食的摄入量，并注意监测血糖变化。