何首乌和熟地黄都具有补肝肾、养血、强筋骨、乌须发、滋阴补血等功效与作用。
1.补肝肾
何首乌具有补肝肾之精气的作用，能增强机体免疫力，改善肝肾功能。
2.养血
熟地黄可滋养血液，调节血液循环，缓解贫血症状。
3.强筋骨
何首乌有促进骨骼生长发育，提高肌肉力量的作用。
4.乌须发
何首乌能够黑发，使白发转黑，延长毛发生长期。
5.滋阴补血
熟地黄能补充体内阴液和血液，适用于治疗因阴虚引起的潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状。
使用何首乌和熟地黄时需注意其药性偏温，不宜过量久服，以免引起上火。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群，应在医师指导下服用。
1.补肝肾
何首乌具有补肝肾之精气的作用，能增强机体免疫力，改善肝肾功能。
2.养血
熟地黄可滋养血液，调节血液循环，缓解贫血症状。
3.强筋骨
何首乌有促进骨骼生长发育，提高肌肉力量的作用。
4.乌须发
何首乌能够黑发，使白发转黑，延长毛发生长期。
5.滋阴补血
熟地黄能补充体内阴液和血液，适用于治疗因阴虚引起的潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状。
使用何首乌和熟地黄时需注意其药性偏温，不宜过量久服，以免引起上火。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群，应在医师指导下服用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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