儿童在成长阶段需要适量补钙镁锌，但不宜长期依赖单一产品进行补充。
钙、镁、锌是人体必需的微量元素，对儿童的骨骼发育、神经系统及免疫系统功能有重要作用。适当补充可以预防缺钙导致的佝偻病、骨质疏松等问题；同时有助于维持神经系统的正常运作与促进伤口愈合。然而，长期过度摄入上述三种元素可能会引起不良反应如高钙血症、肾结石等。因此，在满足孩子基本需求的前提下，家长应注意调整饮食结构，并定期监测孩子的体内元素含量，确保其健康成长。
如果孩子存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的问题，则应选择无乳制品的钙镁锌产品。
在为孩子选择钙镁锌补充剂时，需考虑产品的适宜年龄、剂量以及是否含有添加剂等因素，并遵循医生指导以确保安全有效。此外，日常膳食中富含各种营养素的食物搭配均衡也是至关重要的。
钙、镁、锌是人体必需的微量元素，对儿童的骨骼发育、神经系统及免疫系统功能有重要作用。适当补充可以预防缺钙导致的佝偻病、骨质疏松等问题；同时有助于维持神经系统的正常运作与促进伤口愈合。然而，长期过度摄入上述三种元素可能会引起不良反应如高钙血症、肾结石等。因此，在满足孩子基本需求的前提下，家长应注意调整饮食结构，并定期监测孩子的体内元素含量，确保其健康成长。
如果孩子存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的问题，则应选择无乳制品的钙镁锌产品。
在为孩子选择钙镁锌补充剂时，需考虑产品的适宜年龄、剂量以及是否含有添加剂等因素，并遵循医生指导以确保安全有效。此外，日常膳食中富含各种营养素的食物搭配均衡也是至关重要的。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
阿托伐他汀钙片
