五指毛桃和陈皮煲汤具有补气血、健脾化湿、理气和胃、祛痰止咳、润肺等功效作用。由于五指毛桃和陈皮均属于中药材，对于两者所具有的功效和作用，建议咨询医生或药师后进行使用。
1.补气血
五指毛桃具有补益气血的作用，因为其含有丰富的营养成分如蛋白质、糖类等，这些物质能够被人体吸收利用以达到补血的效果。通过滋补气血可以改善面色萎黄、神疲乏力等症状。可将五指毛桃与瘦肉或鸡肉一同炖煮食用。
2.健脾化湿
五指毛桃入药后能起到健脾消食的作用，这是因为其中含有的脂肪油以及挥发油等活性成分能够促进消化液分泌，增强食欲。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀腹泻等症有一定的缓解效果。患者可在医生指导下煎服或者泡水饮用。
3.理气和胃
陈皮归脾经、肺经，具有行气之功，且性温，故而能温补脾阳；同时陈皮还具有燥湿之效，能运化水湿，两者合用则有补中焦之虚、除下焦之湿的作用。适用于治疗中焦虚寒兼有湿邪引起的脘腹胀满、食欲减退、大便溏泄等症状。内服即可发挥上述功效。
4.祛痰止咳
五指毛桃具有一定的镇咳平喘作用，因为它所含有的某些化合物具有抑制咳嗽中枢神经系统的功能。可用于缓解因感冒引起的各种呼吸道症状，如咳嗽、喉咙痛等。可将其与其他中药材配伍制成药剂口服。
5.润肺
五指毛桃具有一定的润肺作用，是因为它富含多种维生素及微量元素，这些物质能够滋养肺脏，从而达到润肺的目的。对于肺燥所致干咳少痰、声音嘶哑等症状有一定的调理效果。可将其与雪梨、百合等食材一起熬煮成羹食用。
需要注意的是，虽然五指毛桃和陈皮都属于中药材，但不宜过量服用，以免引起上火。另外，在服用期间应避免食用生冷、油腻食物，保持良好的饮食习惯，有利于药物更好地发挥作用。
1.补气血
五指毛桃具有补益气血的作用，因为其含有丰富的营养成分如蛋白质、糖类等，这些物质能够被人体吸收利用以达到补血的效果。通过滋补气血可以改善面色萎黄、神疲乏力等症状。可将五指毛桃与瘦肉或鸡肉一同炖煮食用。
2.健脾化湿
五指毛桃入药后能起到健脾消食的作用，这是因为其中含有的脂肪油以及挥发油等活性成分能够促进消化液分泌，增强食欲。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀腹泻等症有一定的缓解效果。患者可在医生指导下煎服或者泡水饮用。
3.理气和胃
陈皮归脾经、肺经，具有行气之功，且性温，故而能温补脾阳；同时陈皮还具有燥湿之效，能运化水湿，两者合用则有补中焦之虚、除下焦之湿的作用。适用于治疗中焦虚寒兼有湿邪引起的脘腹胀满、食欲减退、大便溏泄等症状。内服即可发挥上述功效。
4.祛痰止咳
五指毛桃具有一定的镇咳平喘作用，因为它所含有的某些化合物具有抑制咳嗽中枢神经系统的功能。可用于缓解因感冒引起的各种呼吸道症状，如咳嗽、喉咙痛等。可将其与其他中药材配伍制成药剂口服。
5.润肺
五指毛桃具有一定的润肺作用，是因为它富含多种维生素及微量元素，这些物质能够滋养肺脏，从而达到润肺的目的。对于肺燥所致干咳少痰、声音嘶哑等症状有一定的调理效果。可将其与雪梨、百合等食材一起熬煮成羹食用。
需要注意的是，虽然五指毛桃和陈皮都属于中药材，但不宜过量服用，以免引起上火。另外，在服用期间应避免食用生冷、油腻食物，保持良好的饮食习惯，有利于药物更好地发挥作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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