五指毛桃和陈皮煲汤具有补气血、健脾化湿、理气和胃、祛痰止咳、润肺等功效作用。由于五指毛桃和陈皮均属于中药材，对于两者所具有的功效和作用若有任何疑问或需要使用，建议咨询专业医生或药师。
1.补气血
五指毛桃具有补益气血的作用，因为其含有丰富的营养成分如蛋白质、糖类等，这些物质能够被人体吸收利用以达到补血的效果。通过补充气血可以改善贫血引起的面色苍白、乏力等症状。可将五指毛桃与红枣、枸杞等食材一同炖煮食用。
2.健脾化湿
五指毛桃入药后能起到健脾消食的作用，这是因为其中含有的脂肪油以及挥发油等活性成分能够促进消化液分泌，增强食欲。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀腹泻等症有一定的缓解效果。可将其与白术、茯苓等药材配伍制成方剂服用。
3.理气和胃
陈皮归肺经和脾经，有行气之功，且辛散苦燥，功能宣泄肺气，且长于治湿，又能健脾和中，醒脾开胃。两者合用有助于治疗胸脘胀满、呕吐少食、乳痈乳房胀痛等病症。可通过煎服或与其他药物配伍进行调理。
4.祛痰止咳
五指毛桃具有一定的镇咳平喘作用，因为它所含有的某些化合物具有抑制咳嗽中枢神经系统的活性。可用于缓解因感冒引起的各种呼吸道症状，如咳嗽、喉咙痛等。患者可取适量鲜品捣烂外敷或煎水内服。
5.润肺
五指毛桃性平味甘，入肺经，具有滋阴润燥的功效；而陈皮也属于一种中药材，其性温，味辛、苦，入肺经，两者搭配泡茶饮用，有利于辅助缓解肺燥引起的不适症状。适用于长期吸烟导致的咽喉干燥、声音嘶哑等情况。建议增加饮水量并减少吸烟频率。
需要注意的是，虽然五指毛桃和陈皮一起煲汤对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火。另外，由于五指毛桃性质温和，因此孕妇及哺乳期女性应慎用。
1.补气血
五指毛桃具有补益气血的作用，因为其含有丰富的营养成分如蛋白质、糖类等，这些物质能够被人体吸收利用以达到补血的效果。通过补充气血可以改善贫血引起的面色苍白、乏力等症状。可将五指毛桃与红枣、枸杞等食材一同炖煮食用。
2.健脾化湿
五指毛桃入药后能起到健脾消食的作用，这是因为其中含有的脂肪油以及挥发油等活性成分能够促进消化液分泌，增强食欲。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀腹泻等症有一定的缓解效果。可将其与白术、茯苓等药材配伍制成方剂服用。
3.理气和胃
陈皮归肺经和脾经，有行气之功，且辛散苦燥，功能宣泄肺气，且长于治湿，又能健脾和中，醒脾开胃。两者合用有助于治疗胸脘胀满、呕吐少食、乳痈乳房胀痛等病症。可通过煎服或与其他药物配伍进行调理。
4.祛痰止咳
五指毛桃具有一定的镇咳平喘作用，因为它所含有的某些化合物具有抑制咳嗽中枢神经系统的活性。可用于缓解因感冒引起的各种呼吸道症状，如咳嗽、喉咙痛等。患者可取适量鲜品捣烂外敷或煎水内服。
5.润肺
五指毛桃性平味甘，入肺经，具有滋阴润燥的功效；而陈皮也属于一种中药材，其性温，味辛、苦，入肺经，两者搭配泡茶饮用，有利于辅助缓解肺燥引起的不适症状。适用于长期吸烟导致的咽喉干燥、声音嘶哑等情况。建议增加饮水量并减少吸烟频率。
需要注意的是，虽然五指毛桃和陈皮一起煲汤对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火。另外，由于五指毛桃性质温和，因此孕妇及哺乳期女性应慎用。
孙国辉
刘泽群
赵英帅
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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