禁欲8天对精子质量有轻微的影响，但并不一定好。
禁欲8天属于较长的时间，此时精子在附睾内的储存时间会超过其正常寿命，可能导致精子活力降低、畸形率增加等问题。
禁欲时间过短或过长都会影响精子质量，一般建议2-3天排一次精为宜。
为了确保精子质量，平时应保持健康的生活方式，避免吸烟、酗酒等不良习惯，以减少对生殖系统的影响。
禁欲8天属于较长的时间，此时精子在附睾内的储存时间会超过其正常寿命，可能导致精子活力降低、畸形率增加等问题。
禁欲时间过短或过长都会影响精子质量，一般建议2-3天排一次精为宜。
为了确保精子质量，平时应保持健康的生活方式，避免吸烟、酗酒等不良习惯，以减少对生殖系统的影响。
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