39问医生

羊心的功效与作用怎么吃呢

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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羊心具有补益心肾,养心安神的功效。羊心含有丰富的营养物质,具有一定的药用价值,适量食用对人体有一定的好处。通常情况下,羊心可以煮粥、炖汤,也可以入药煎服。

羊心煮粥

羊心煮粥

羊心煮粥

羊心煮粥可以帮助人体补益心肾,还能够安神助眠,适合心肾不交引起的失眠多梦、心烦意乱、腰膝酸软的人群食用。

羊心炖汤

羊心炖汤

羊心炖汤可以帮助人体补益心肾,还能够安神助眠,适合心肾不交引起的失眠多梦、心烦意乱、腰膝酸软的人群食用。

另外,羊心不能和醋、洋葱、大蒜、南瓜、橙子、葡萄、茶叶、海带等食物一起食用,会影响羊心的功效。同时,羊心不能和辛辣刺激的食物一起食用,会影响羊心的功效。

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2022-03-26 浏览100
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