吃右佐匹克隆片怎么也睡不着，可能是药物的不良反应、精神压力过大、饮食不当、用药不当、身体不适等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。
1、药物的不良反应
右佐匹克隆片属于一种镇静催眠药，具有镇静安神的功效，也具有抗焦虑的作用。如果患者未遵医嘱按时用药，可能会出现药物的不良反应，从而出现上述现象，甚至还会伴有头晕、精神萎靡等症状。建议患者及时停药，也可以遵医嘱配合使用安神补脑液、柏子养心丸等药物进行治疗。
2、精神压力过大
如果患者在平时精神压力过大，可能会使大脑过度疲劳，在一定程度上也有可能会出现失眠的情况，甚至会伴有精神萎靡的症状。建议患者适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、饮食不当
如果在平时不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会使脑神经处于兴奋的状态，也会影响到正常的睡眠。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、用药不当
如果患者没有遵医嘱按时用药，或者私自更改药物剂量，可能会使药物不能达到改善睡眠的目的，甚至还会给身体带来损伤，从而出现上述症状。建议患者及时就医，遵医嘱调整用药剂量。
5、身体不适
如果患者存在失眠的情况，但是未得到及时有效地治疗，可能会使疾病进一步加重，也会影响到正常的睡眠。建议患者多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也可以遵医嘱配合使用复方枣仁胶囊、安神补脑液等药物进行治疗。
建议患者及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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