通常情况下，只要一生气就不想吃饭了，可能是正常现象，也可能是胃肠功能紊乱、焦虑症、抑郁症、胃炎等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、正常现象
患者在生气时，可能会导致交感神经兴奋，从而影响胃肠道的消化功能，出现食欲不振、恶心等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、胃肠功能紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致植物神经功能出现紊乱，从而引起胃肠功能紊乱的情况。临床上一般会表现为食欲不振、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现焦虑、恐惧等不良情绪，部分患者可能会出现食欲不振、恶心等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、食欲下降、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。
5、胃炎
胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜炎症。患者一般会表现为腹痛、腹胀、恶心等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。同时，也可以遵医嘱使用硫糖铝片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乐儿康颗粒
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
