艾灸坐椅子具有活血化瘀、祛风散寒、温经止痛、补益气血和提高免疫力的功效。由于艾灸的特殊性质，建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.活血化瘀
艾灸具有一定的刺激性，能够促进血液循环，从而达到活血化瘀的目的。通过改善局部微循环，缓解因淤血导致的疼痛、肿胀等症状。可选择足三里穴、三阴交穴等穴位进行艾灸。
2.祛风散寒
艾叶有辛香走窜之性，能通十二经脉，且其性温，因此可以起到祛风散寒的作用。对于外感风寒所引起的头痛、鼻塞、流涕等症状有一定的缓解效果。可通过适当增加艾灸时间或调整艾灸部位来增强疗效。
3.温经止痛
艾灸时产生的热力和药效能够渗透入体内，起到温煦机体的效果。对于虚寒体质所致的腹痛、腹泻等不适症状具有较好的调理作用。建议患者在医生指导下对中脘穴、关元穴等穴位进行艾灸。
4.补益气血
艾灸具有一定的补阳作用，而阳气是推动血液运行的动力，所以艾灸有助于补益气血。适用于气血不足引起的心悸、失眠多梦等症状。可在医生指导下对神阙穴、命门穴等穴位进行艾灸。
5.提高免疫力
艾灸可以调节机体免疫功能，增强机体抵抗力。该功效可用于预防感冒和其他感染性疾病。一般情况下不需要特殊处理，但需注意避免过度疲劳和情绪紧张。
需要注意的是，在进行艾灸时应注意保持室内空气流通，避免直接吹风，以免受凉。另外，若存在皮肤过敏等情况，则不建议进行艾灸治疗，以免加重病情。
1.活血化瘀
艾灸具有一定的刺激性，能够促进血液循环，从而达到活血化瘀的目的。通过改善局部微循环，缓解因淤血导致的疼痛、肿胀等症状。可选择足三里穴、三阴交穴等穴位进行艾灸。
2.祛风散寒
艾叶有辛香走窜之性，能通十二经脉，且其性温，因此可以起到祛风散寒的作用。对于外感风寒所引起的头痛、鼻塞、流涕等症状有一定的缓解效果。可通过适当增加艾灸时间或调整艾灸部位来增强疗效。
3.温经止痛
艾灸时产生的热力和药效能够渗透入体内，起到温煦机体的效果。对于虚寒体质所致的腹痛、腹泻等不适症状具有较好的调理作用。建议患者在医生指导下对中脘穴、关元穴等穴位进行艾灸。
4.补益气血
艾灸具有一定的补阳作用，而阳气是推动血液运行的动力，所以艾灸有助于补益气血。适用于气血不足引起的心悸、失眠多梦等症状。可在医生指导下对神阙穴、命门穴等穴位进行艾灸。
5.提高免疫力
艾灸可以调节机体免疫功能，增强机体抵抗力。该功效可用于预防感冒和其他感染性疾病。一般情况下不需要特殊处理，但需注意避免过度疲劳和情绪紧张。
需要注意的是，在进行艾灸时应注意保持室内空气流通，避免直接吹风，以免受凉。另外，若存在皮肤过敏等情况，则不建议进行艾灸治疗，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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