女人44岁每月同房几次为宜并没有明确的规定，一般建议一周1-2次，但具体同房的次数要根据自身的身体情况以及个人意愿来决定。
一般情况下，44岁的女人正处于更年期，卵巢功能会逐渐衰退，体内的雌激素水平也会明显下降。此时可能会出现性欲下降、阴道分泌物减少、性交痛等症状。如果个人身体体质比较好，并且性欲也比较好，一般可以每周进行1-2次同房，能够增进夫妻感情，也可以使身体得到充分休息，有利于身体健康。但如果个人身体体质比较差，并且性欲也比较差，此时可以适当减少同房次数，每月1次同房即可，能够减少对身体的损伤，也可以使身体得到充分休息，有利于身体健康。
在日常生活中，要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，穿宽松纯棉的内裤，避免不洁的性生活。同时也要注意饮食清淡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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碳酸钙D3片(Ⅱ)
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
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