坐月子期间晚上睡觉时可以根据个人感觉选择是否穿着衣物。
由于个体差异存在，如体质、生活习惯等不同，导致对睡眠环境的需求也有所区别，因此无需统一规定是否需要穿衣服睡觉。
若室内温度较低，则可以适当增加衣物以保暖；如果室内温度过高则可减少衣物以免影响散热。
产妇在坐月子期间应注意避免着凉，同时也要注意保持适当的室温和湿度，以促进身体恢复。
由于个体差异存在，如体质、生活习惯等不同，导致对睡眠环境的需求也有所区别，因此无需统一规定是否需要穿衣服睡觉。
若室内温度较低，则可以适当增加衣物以保暖；如果室内温度过高则可减少衣物以免影响散热。
产妇在坐月子期间应注意避免着凉，同时也要注意保持适当的室温和湿度，以促进身体恢复。
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