三岁宝宝发烧了可以采取温水擦拭、贴退热贴、调整环境温度、补充水分、监测体温等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.温水擦拭
使用毛巾蘸取适量温热水，在腋下、腹股沟、腘窝等大血管处反复擦拭。上述部位属于大血管流经处，通过水分蒸发带走身体热量，从而降低体温。
2.贴退热贴
将退热贴直接贴于患者的前额部、太阳穴或者颈部两侧的大椎穴处，一般一帖退热贴作用时间是8h左右。退热贴中含有高分子凝胶，可借助水分汽化吸热原理帮助降低头部温度，起到辅助退热的作用。
3.调整环境温度
使室内温度保持在26℃-27℃之间，同时开窗通风换气。适当调低室温有利于促进机体散热，进而达到降温的效果。
4.补充水分
家长需要给宝宝提供足够的水分摄入，如给予口服补液盐溶液或电解质补充剂。充足的水分有助于维持体内水平衡和稳定内环境，促进代谢废物排出及药物效果发挥。
5.监测体温
建议每4小时测量一次体温，记录并观察变化趋势。及时发现体温异常上升或持续不降等情况，并采取相应措施处理。
在家中为孩子退烧时，应避免穿着过多衣物，以免影响散热。若经过上述措施处理后，孩子的体温没有下降反而升高，则需警惕高热惊厥的发生风险，必要时可遵医嘱服用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬颗粒等解热镇痛药来改善不适。
1.温水擦拭
使用毛巾蘸取适量温热水，在腋下、腹股沟、腘窝等大血管处反复擦拭。上述部位属于大血管流经处，通过水分蒸发带走身体热量，从而降低体温。
2.贴退热贴
将退热贴直接贴于患者的前额部、太阳穴或者颈部两侧的大椎穴处，一般一帖退热贴作用时间是8h左右。退热贴中含有高分子凝胶，可借助水分汽化吸热原理帮助降低头部温度，起到辅助退热的作用。
3.调整环境温度
使室内温度保持在26℃-27℃之间，同时开窗通风换气。适当调低室温有利于促进机体散热，进而达到降温的效果。
4.补充水分
家长需要给宝宝提供足够的水分摄入，如给予口服补液盐溶液或电解质补充剂。充足的水分有助于维持体内水平衡和稳定内环境，促进代谢废物排出及药物效果发挥。
5.监测体温
建议每4小时测量一次体温，记录并观察变化趋势。及时发现体温异常上升或持续不降等情况，并采取相应措施处理。
在家中为孩子退烧时，应避免穿着过多衣物，以免影响散热。若经过上述措施处理后，孩子的体温没有下降反而升高，则需警惕高热惊厥的发生风险，必要时可遵医嘱服用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬颗粒等解热镇痛药来改善不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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