宝宝鳕鱼块一般需要蒸10分钟左右，但具体时间需要根据鳕鱼块的大小进行判断。
鳕鱼块中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为宝宝补充身体所需要的营养，也可以促进宝宝的生长发育。如果鳕鱼块比较小，一般蒸10分钟左右就可以。但如果鳕鱼块比较大，可能蒸20分钟左右才能吃。因为鳕鱼块中的蛋白质含量比较高，如果蒸的时间过长，可能会导致鳕鱼块中的营养物质流失，还可能会使宝宝出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，家长可以给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、菠菜等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而促进宝宝的生长发育。同时，家长还要注意宝宝的护理，避免宝宝受凉，以免引起感冒的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
柴银颗粒
小儿七星茶颗粒
