宝宝夜里磨牙可能是维生素D缺乏、钙质缺乏、蛔虫感染、牙齿咬合不正或睡眠障碍引起的。这些因素可能导致夜间肌肉紧张，进而引发磨牙现象。建议咨询儿科医生或牙科医生，以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足或摄入不足导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清钙降低，神经兴奋性增高，出现夜间磨牙。可通过补充维生素D和钙剂进行治疗，如遵医嘱使用维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
2.钙质缺乏
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起夜间磨牙的现象。可适当食用含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时也可遵照医生的意见服用补钙制剂，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3.蛔虫感染
蛔虫寄生在小肠内，其分泌的毒素刺激肠道，可能导致消化功能紊乱，引起腹痛、腹泻等症状。这些不适感可能间接导致夜间磨牙。驱虫治疗是主要的治疗方法，家长可以在医生指导下给宝宝使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药。
4.牙齿咬合不正
牙齿咬合不正是指上下颌之间的牙齿排列不齐或者咬合关系不良，这会影响咀嚼功能和口腔卫生，导致夜间磨牙。矫正牙齿可以改善咬合不正的情况，一般需要佩戴固定矫治器或隐形矫治器进行治疗。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题可能导致睡眠质量下降，进而诱发夜间磨牙。睡前放松训练可以帮助缓解紧张情绪，改善睡眠质量，例如深呼吸练习、冥想等方法。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及大便常规化验，以排除其他潜在的问题。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是至关重要的，包括定期刷牙和使用牙线。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足或摄入不足导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清钙降低，神经兴奋性增高，出现夜间磨牙。可通过补充维生素D和钙剂进行治疗，如遵医嘱使用维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
2.钙质缺乏
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起夜间磨牙的现象。可适当食用含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时也可遵照医生的意见服用补钙制剂，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3.蛔虫感染
蛔虫寄生在小肠内，其分泌的毒素刺激肠道，可能导致消化功能紊乱，引起腹痛、腹泻等症状。这些不适感可能间接导致夜间磨牙。驱虫治疗是主要的治疗方法，家长可以在医生指导下给宝宝使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药。
4.牙齿咬合不正
牙齿咬合不正是指上下颌之间的牙齿排列不齐或者咬合关系不良，这会影响咀嚼功能和口腔卫生，导致夜间磨牙。矫正牙齿可以改善咬合不正的情况，一般需要佩戴固定矫治器或隐形矫治器进行治疗。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题可能导致睡眠质量下降，进而诱发夜间磨牙。睡前放松训练可以帮助缓解紧张情绪，改善睡眠质量，例如深呼吸练习、冥想等方法。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及大便常规化验，以排除其他潜在的问题。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是至关重要的，包括定期刷牙和使用牙线。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
磷酸哌嗪宝塔糖
盐酸帕罗西汀片
