10个月宝宝厌食不爱吃饭可以考虑饮食调整、营养补充剂、小儿推拿、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
首先需要从孩子的日常饮食入手，家长要培养孩子良好的饮食习惯，定时定量进食。通过饮食调整可以帮助改善食欲不振的症状，促进身体发育。
2.营养补充剂
必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等药物来补锌以及维生素B族，从而改善食欲。上述药物能够促进生长发育，还可以增强免疫力，对于提高食欲也有一定的帮助作用。
3.小儿推拿
小儿厌食症可以通过推拿手法如揉板门、摩腹、捏脊等方法缓解。推拿能刺激消化道蠕动增加食欲，但须由专业人员操作且不可过度用力以防损伤婴幼儿皮肤。
4.中药调理
厌食可能因脾胃虚弱引起，可在医生指导下服用健脾消食类中药方剂如四君子汤、参苓白术散等。这些方剂具有调养脾胃、增进食欲的功效；但具体用药还需依据个体差异而定。
此外，还要注意避免给孩子过多的压力，以免加重厌食情绪。同时，也要关注孩子是否存在缺铁、缺钙等问题，及时发现并处理相关问题，有利于促进食欲恢复。
1.饮食调整
首先需要从孩子的日常饮食入手，家长要培养孩子良好的饮食习惯，定时定量进食。通过饮食调整可以帮助改善食欲不振的症状，促进身体发育。
2.营养补充剂
必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等药物来补锌以及维生素B族，从而改善食欲。上述药物能够促进生长发育，还可以增强免疫力，对于提高食欲也有一定的帮助作用。
3.小儿推拿
小儿厌食症可以通过推拿手法如揉板门、摩腹、捏脊等方法缓解。推拿能刺激消化道蠕动增加食欲，但须由专业人员操作且不可过度用力以防损伤婴幼儿皮肤。
4.中药调理
厌食可能因脾胃虚弱引起，可在医生指导下服用健脾消食类中药方剂如四君子汤、参苓白术散等。这些方剂具有调养脾胃、增进食欲的功效；但具体用药还需依据个体差异而定。
此外，还要注意避免给孩子过多的压力，以免加重厌食情绪。同时，也要关注孩子是否存在缺铁、缺钙等问题，及时发现并处理相关问题，有利于促进食欲恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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