三个月宝宝经常干呕怎么办

三个月宝宝经常干呕可以考虑腹部按摩、调整饮食结构、益生菌疗法、胃动力促进剂、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1. 腹部按摩
家长顺时针轻柔地对婴儿的腹部进行打圈式按摩，每次5-10分钟。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，缓解腹胀、不适感从而减轻呕吐现象。
2. 调整饮食结构
对于母乳喂养的患儿，母亲应减少摄入易产气食物如豆类、洋葱、大蒜等；配方奶则选用适合新生儿的低敏产品。通过改变食物成分来降低引起恶心呕吐机会。母乳中含有较多促进消化吸收因子，能有效预防上述不良反应发生。
3. 益生菌疗法
益生菌制剂可改善肠道微生态环境，通常选择双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等口服给药。补充有益细菌有助于恢复机体正常生理功能，提高免疫力同时还能增强消化系统稳定性。
4. 胃动力促进剂
若考虑为胃排空障碍所致，则需使用促动力药物如多潘立酮混悬液、莫沙必利干混悬剂等。这些药物能够增加上消化道的动力性，加速食物从口腔至十二指肠这段距离内运输速度，进而减少因滞留而诱发恶心呕吐概率。
5. 中药调理
如果经医生诊断后认为需要服用中药进行调理，则可在医师指导下使用保和丸、枳实导滞丸等中成药。此类药物具有消食化积作用，适用于小儿乳食积滞所引起的食欲不振、脘腹胀满、手足心热、夜卧不安等症状。
注意观察宝宝是否有其他异常表现，如体重增长缓慢、频繁吐奶等情况。必要时，建议咨询儿科医生，排除潜在的消化系统疾病。