十个月宝宝夜里醒了就哭可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、饥饿等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清钙降低，神经兴奋性增高，出现夜间易醒和哭泣的现象。可遵医嘱使用维生素AD滴剂、伊可新等补充维生素D和适量的钙质。
2.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起夜间惊醒和哭闹的情况发生。可以适当食用含钙量较高的食物如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒进行补钙。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或保持睡眠等问题，可能由多种原因引起，包括心理压力、环境因素或其他健康问题。这些因素可能导致大脑过度活跃，难以进入深度睡眠状态，从而导致夜间频繁醒来和哭泣。睡前创造一个安静、舒适且有利于放松的环境，有助于改善睡眠质量。必要时，可在医生指导下使用钠注射液、佐匹克隆片等药物促进睡眠。
4.肠绞痛
肠绞痛是由于肠道蠕动过快或肠道气体积聚引起的腹部不适，当疼痛程度较重时，可能会导致孩子从浅睡眠中突然醒来并开始哭泣。家长可以顺时针按摩孩子的腹部来缓解不适感，还可以用温热毛巾局部热敷。
5.饥饿
饥饿是一种基本生理需求未得到满足的表现，当婴儿感到饥饿时，会出现烦躁不安、哭闹等症状。如果孩子是因为饥饿而哭泣，家长需要及时喂养孩子，通常可以通过母乳喂养或配方奶喂养来解决。
建议密切观察孩子的生长发育情况，定期带孩子到医院做微量元素检测以及骨密度测定等相关检查。日常生活中注意合理饮食，保证营养均衡，适当晒太阳以促进自身合成维生素D。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清钙降低，神经兴奋性增高，出现夜间易醒和哭泣的现象。可遵医嘱使用维生素AD滴剂、伊可新等补充维生素D和适量的钙质。
2.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起夜间惊醒和哭闹的情况发生。可以适当食用含钙量较高的食物如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒进行补钙。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或保持睡眠等问题，可能由多种原因引起，包括心理压力、环境因素或其他健康问题。这些因素可能导致大脑过度活跃，难以进入深度睡眠状态，从而导致夜间频繁醒来和哭泣。睡前创造一个安静、舒适且有利于放松的环境，有助于改善睡眠质量。必要时，可在医生指导下使用钠注射液、佐匹克隆片等药物促进睡眠。
4.肠绞痛
肠绞痛是由于肠道蠕动过快或肠道气体积聚引起的腹部不适，当疼痛程度较重时，可能会导致孩子从浅睡眠中突然醒来并开始哭泣。家长可以顺时针按摩孩子的腹部来缓解不适感，还可以用温热毛巾局部热敷。
5.饥饿
饥饿是一种基本生理需求未得到满足的表现，当婴儿感到饥饿时，会出现烦躁不安、哭闹等症状。如果孩子是因为饥饿而哭泣，家长需要及时喂养孩子，通常可以通过母乳喂养或配方奶喂养来解决。
建议密切观察孩子的生长发育情况，定期带孩子到医院做微量元素检测以及骨密度测定等相关检查。日常生活中注意合理饮食，保证营养均衡，适当晒太阳以促进自身合成维生素D。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
盐酸帕罗西汀片
