39问医生

母乳宝宝黄疸妈妈不能吃什么

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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母乳性黄疸的婴儿,母亲应避免食用生蚝、虾、螃蟹、猪肝、鸡肝等可能增加肝脏负担或引起不适的食物。需注意的是,这些食物虽然可能会影响母乳喂养,但并不能直接治疗黄疸。
1.生蚝
生蚝中含有丰富的维生素B12,可以促进红细胞的生长和发育,从而增加血液中的胆红素水平。摄入过多会导致母体血清总胆红素升高,进而引起新生儿出现高胆红素血症。此外,还可能诱发溶血性贫血等疾病的发生。
2.虾
虾属于寒凉性的食物,如果母亲进食了虾之后可能会导致奶水的质量下降,影响到孩子的健康。虾肉中含有的蛋白质含量比较高,如果一次性吃得太多会加重胃肠道负担,不利于身体健康。
3.螃蟹
螃蟹是一种寒凉性质的食物,如果产妇吃了螃蟹后可能导致体内血液循环减慢,从而使肝脏代谢功能减弱,进一步降低身体对胆红素的摄取能力。螃蟹中含有大量的异种蛋白成分,这些物质容易引发过敏反应,导致皮肤瘙痒、红肿等症状发生。
4.猪肝
猪肝含有较高的铁元素,可增强红细胞生成,提高母体的造血功能。但过量摄入可能导致铁负荷过重,引起贫血等问题。
5.鸡肝
鸡肝富含维生素A,能促进胆汁合成和分泌,间接地起到帮助消化的作用。若长期大量食用,会引起维生素A中毒,表现为头痛、恶心呕吐、关节痛等症状。
建议母乳喂养期间,母亲应避免食用可能会影响婴儿健康的食品,如高脂肪、高胆固醇食物以及可能引起过敏的海鲜。同时,保持均衡饮食,多摄入富含营养且易于消化吸收的食物,如鸡肉、鱼肉及新鲜蔬菜水果,以确保乳汁质量及自身健康。
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2024-02-23 浏览100
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