三个月宝宝嗓子哭哑了，一般在一周到两周可以恢复，具体时间需要根据病情的严重程度来判断。
三个月宝宝正处于身体发育的阶段，如果长时间哭闹，可能会导致声带充血、肿胀，从而出现声音嘶哑的情况。如果宝宝的病情比较轻微，只是出现了轻微哭闹的情况，一般在一周左右就可以恢复。如果宝宝的病情比较严重，出现了剧烈哭闹的情况，可能会导致咽喉部位的黏膜损伤，恢复的时间可能会相对延长，一般需要两周左右的时间。
如果宝宝出现了嗓子嘶哑的情况，家长应及时带宝宝去医院就诊，可以在医生的指导下给宝宝使用吸入用布混悬液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物进行雾化治疗，能够起到抗炎、抗过敏的作用，还可以缓解声音嘶哑的症状。
在治疗期间，家长应多给宝宝喝水，注意保持室内的温湿度适宜，避免过于干燥，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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