一岁宝宝胳膊肘脱臼复位后，可以采取弹性绷带固定、功能锻炼、营养支持等措施进行保养。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，限制关节活动范围，通常需要由专业人员操作。此方法可提供稳定支撑，减少因关节活动引起的疼痛和不适感，有助于促进软组织损伤修复，但需注意不宜过紧以免影响血液循环。
2.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动、主动运动及抗阻训练，在医护人员指导下按计划逐步增加难度。通过渐进式恢复受损区域的功能性活动来防止肌肉萎缩和关节僵硬；不建议随意增减锻炼强度以防加重损伤或延缓康复进程。
3.营养支持
营养支持涉及调整饮食结构，补充维生素D、钙质等必要元素，具体方案应咨询医师或营养师。足够的营养摄入有助于骨骼健康，加速骨折愈合过程；缺乏关键营养成分可能导致骨质疏松或其他并发症。
在日常生活中，家长还要随时关注孩子的身体状况，定期到医院复查，了解病情的发展情况。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，限制关节活动范围，通常需要由专业人员操作。此方法可提供稳定支撑，减少因关节活动引起的疼痛和不适感，有助于促进软组织损伤修复，但需注意不宜过紧以免影响血液循环。
2.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动、主动运动及抗阻训练，在医护人员指导下按计划逐步增加难度。通过渐进式恢复受损区域的功能性活动来防止肌肉萎缩和关节僵硬；不建议随意增减锻炼强度以防加重损伤或延缓康复进程。
3.营养支持
营养支持涉及调整饮食结构，补充维生素D、钙质等必要元素，具体方案应咨询医师或营养师。足够的营养摄入有助于骨骼健康，加速骨折愈合过程；缺乏关键营养成分可能导致骨质疏松或其他并发症。
在日常生活中，家长还要随时关注孩子的身体状况，定期到医院复查，了解病情的发展情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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