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我老是脾气暴躁,爱生气,到底是怎么回事?
陈安丽
二级心理咨询师
三甲
抚州市第一人民医院
心理科
你好，根据你所描述的情况，下面这种症状的话，考虑可能是由于压力太大造成的，建议你一定要调整好自己的心态，放松心情，不要给自己太大的压力，如果长期这样的话，对自己的心理和身体都会有很大的影响，建议最好去看一下心理医生。做一些相关的辅导。
2019-01-14 17:02 举报
孔自来
一级心理咨询师
问渠心理咨询机构
心理咨询室
您好
您的问题需要具体的分析,主要是因为心理压力太大,而没有通过正确的方式来缓解,从而不断的压抑,到了一定的程度,就会暴发出来,而暴发后又会产生心理压力,从而进入一个恶性循环
我建议您向心理咨询师进行一下心理咨询与辅导,通过正确的方式来缓解您的心理压力