二岁半宝宝经常尿裤子可以考虑行为疗法、中药外治、营养支持治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理原因。
1.行为疗法
通过家庭教育、心理咨询等方式对患儿及其家属进行指导，建立规律排尿习惯。此方法旨在帮助患儿掌握自主控制膀胱的能力，减少尿失禁的发生频率。
2.中药外治
可选用金樱子、益智仁等中药材煎煮后熏洗下腹部区域，具体用法参照医嘱执行。这些药材具有固涩止泻的功效，能够改善遗尿现象；熏洗有助于促进局部血液循环，提高效果。
3.营养支持治疗
调整饮食结构，增加蛋白质及维生素摄入量，如适当食用鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果。补充必要的微量元素，如锌元素，有利于神经系统发育和功能恢复。合理的膳食结构有助于改善体质，减少夜间多尿次数从而缓解遗尿问题。
此外，家长还应注意避免给予孩子过多液体摄入，特别是在睡前。同时，应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳导致的遗尿发生。
1.行为疗法
通过家庭教育、心理咨询等方式对患儿及其家属进行指导，建立规律排尿习惯。此方法旨在帮助患儿掌握自主控制膀胱的能力，减少尿失禁的发生频率。
2.中药外治
可选用金樱子、益智仁等中药材煎煮后熏洗下腹部区域，具体用法参照医嘱执行。这些药材具有固涩止泻的功效，能够改善遗尿现象；熏洗有助于促进局部血液循环，提高效果。
3.营养支持治疗
调整饮食结构，增加蛋白质及维生素摄入量，如适当食用鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果。补充必要的微量元素，如锌元素，有利于神经系统发育和功能恢复。合理的膳食结构有助于改善体质，减少夜间多尿次数从而缓解遗尿问题。
此外，家长还应注意避免给予孩子过多液体摄入，特别是在睡前。同时，应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳导致的遗尿发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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