7个月宝宝可以吃的肉泥有猪肉泥、牛肉泥、鸡肉泥、虾肉泥等。
1、猪肉泥
猪肉泥的做法比较简单，将猪肉洗净，切成小块，放入搅拌机中，加入适量的水，将猪肉泥熬煮，直到猪肉完全熬熟。将熬煮好的猪肉泥放入宝宝的辅食中，可以适当加入一些调味品，比如盐、酱油等，能够增加食物的口感。
2、牛肉泥
牛肉泥的做法也比较简单，将牛肉洗净，切成小块，放入搅拌机中，加入适量的水，将牛肉泥熬煮，直到牛肉完全熬熟。将牛肉泥放入宝宝的辅食中，可以适当加入一些调味品，比如生姜、香油等，能够增加食物的口感。
3、鸡肉泥
鸡肉泥的做法也比较简单，将鸡肉洗净，切成小块，放入搅拌机中，加入适量的水，将鸡肉泥熬煮，直到鸡肉泥完全熬熟。将鸡肉泥放入宝宝的辅食中，可以适当加入一些调味品，比如盐、酱油等，能够增加食物的口感。
4、虾肉泥
虾肉泥的做法也比较简单，将虾肉洗净，切成小块，放入搅拌机中，加入适量的水，将虾肉泥熬煮，直到虾肉泥完全熬熟。将虾肉泥放入宝宝的辅食中，可以适当加入一些调味品，比如生姜、香油等，能够增加食物的口感。
5、其他
还可以将菠菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜打成泥状，加入辅食中，也可以适当加入一些肉泥。
在添加辅食时，要由稀到稠、由少到多，由细到粗，由一种到多种，循序渐进，可以促进宝宝生长发育。在制作辅食时，应避免添加过多的盐、糖等调味品，以免增加肾脏负担。此外，家长还应注意宝宝的饮食卫生，以免引起胃肠道不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
