一岁宝宝消化吸收不好怎么办

一岁宝宝消化吸收不好可以通过饮食调整、益生菌补充、小儿推拿、锌剂补充、小肠营养支持治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要其他治疗措施。
1.饮食调整
首先需要从调整孩子的日常饮食入手，减少孩子摄入难以消化的食物，如油腻、辛辣食物。通过优化饮食结构来减轻其胃肠负担，进而改善其不适症状。
2.益生菌补充
可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，调节肠道微生态环境。补充有益菌群有助于抑制致病菌过度繁殖，促进机体对营养物质的吸收，从而缓解上述不适现象。
3.小儿推拿
可由专业医师运用特定手法作用于经络腧穴部位，每次推拿时间控制在10-15分钟为宜。此方法能够有效刺激穴位，调节脏腑功能，提高脾胃运化能力，辅助改善食欲不振等问题。
4.锌剂补充
如果缺锌比较严重，则需遵医嘱服用补锌药物进行治疗，比如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。锌元素是体内多种酶类活性的重要辅因子，参与核酸、蛋白质合成及细胞分裂过程，有助于促进生长发育，改善食欲减退的症状。
5.小肠营养支持治疗
当患儿存在长期营养不良时，应考虑给予小肠营养支持治疗，在专业医护人员监督下执行方案。该措施旨在提供完整或部分水解配方的营养液，模拟自然消化过程，减轻小肠消化吸收压力，适用于解决患儿的小肠消化吸收障碍问题。
在处理婴幼儿消化吸收问题时，家长应注意调整孩子的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度依赖高热量食品。同时关注孩子是否有微量元素缺乏，必要时可通过适当增加户外活动时间，晒太阳促使自身合成维生素D，有利于钙质吸收。