宝宝维生素D3缺乏可以通过日光照射、维生素D滴剂、维生素AD滴剂、维生素D2软胶囊等方法补充。如果症状没有改善或者出现其他问题，应咨询医生或药师。
1.日光照射
通过皮肤暴露于阳光下合成。人体自身合成的维生素D可满足机体生长发育的需求，促进钙质吸收，改善缺钙的症状。
2.维生素D滴剂
选择含维生素D的补充剂如维生素D滴剂，在医生指导下按推荐剂量服用。维生素D滴剂提供稳定的外源性维生素D来源，用于预防佝偻病、骨软化症等；对于缺乏日照地区的人群尤为重要。
3.维生素AD滴剂
维生素AD滴剂通常为口服，每日一次，用量依据医嘱调整。此品含有维生素A和D，能促进生长发育和骨骼健康，适用于预防佝偻病及夜盲症。
4.维生素D2软胶囊
维生素D2软胶囊需口服，剂量依医嘱而定。本品能够提高机体对钙磷的吸收，使血钙、血磷恢复正常，有利于促进牙齿和骨骼的钙化以及生长发育。
除了上述维生素D补充方式外，还可以适当食用富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，有助于促进钙质吸收，但不宜过量摄入，以免引起不良反应。
1.日光照射
通过皮肤暴露于阳光下合成。人体自身合成的维生素D可满足机体生长发育的需求，促进钙质吸收，改善缺钙的症状。
2.维生素D滴剂
选择含维生素D的补充剂如维生素D滴剂，在医生指导下按推荐剂量服用。维生素D滴剂提供稳定的外源性维生素D来源，用于预防佝偻病、骨软化症等；对于缺乏日照地区的人群尤为重要。
3.维生素AD滴剂
维生素AD滴剂通常为口服，每日一次，用量依据医嘱调整。此品含有维生素A和D，能促进生长发育和骨骼健康，适用于预防佝偻病及夜盲症。
4.维生素D2软胶囊
维生素D2软胶囊需口服，剂量依医嘱而定。本品能够提高机体对钙磷的吸收，使血钙、血磷恢复正常，有利于促进牙齿和骨骼的钙化以及生长发育。
除了上述维生素D补充方式外，还可以适当食用富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，有助于促进钙质吸收，但不宜过量摄入，以免引起不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
维生素AE胶丸
