50天宝宝受到惊吓可以采取睡眠训练、婴儿抚触、婴儿被动操、非营养性吮吸疗法、维生素D补充等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.睡眠训练
睡眠训练包括建立规律的睡眠模式、创建适宜的睡眠环境以及逐渐减少哄睡时间等步骤。通过连续几天重复相同的过程来帮助宝宝学会自我入睡。此方法有助于调整宝宝的生物钟，使其形成稳定的作息规律，从而改善因昼夜颠倒引起的睡眠障碍。此外，还可以减轻由频繁夜间醒来导致的易受惊吓现象。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下，在温暖舒适的环境中，轻柔地触摸和按摩宝宝的身体各个部位，通常每天进行数次。此措施有助于促进亲子关系，缓解紧张情绪；同时可刺激神经反射弧发育，提高皮肤感受器敏感度，增强抵抗力。
3.婴儿被动操
婴儿被动操包含一系列针对大肌肉群的伸展运动，每日按预定计划执行。被动操锻炼能促进血液循环及新陈代谢，有利于预防因长时间处于同一姿势而造成的肌张力增高现象，并且能够有效降低发生惊跳反射的概率。
4.非营养性吮吸疗法
非营养性吮吸疗法是利用专用器具模拟乳头刺激宝宝口腔内部，每日多次进行。这种行为模拟有助于促进唾液分泌及颌面部肌肉协调活动，进而改善吞咽功能和呼吸控制能力。它还具有一定的镇静效果，可以帮助缓解宝宝因焦虑不安而出现的易受惊吓表现。
5.维生素D补充
维生素D补充可以通过口服维生素D滴剂或其他形式给予，剂量依据医生指导确定并定期监测血清浓度。维生素D缺乏可能导致神经系统兴奋性增加，使宝宝更容易被外界刺激所惊吓。适量补充可调节钙磷代谢，促进骨骼健康，同时也有助于稳定神经系统功能。
需要注意的是，上述治疗方法应在专业人士的指导下进行，以免不当操作对宝宝造成不必要的伤害。另外，家长还要注意观察宝宝的情绪变化，如果发现异常应及时就医。
1.睡眠训练
睡眠训练包括建立规律的睡眠模式、创建适宜的睡眠环境以及逐渐减少哄睡时间等步骤。通过连续几天重复相同的过程来帮助宝宝学会自我入睡。此方法有助于调整宝宝的生物钟，使其形成稳定的作息规律，从而改善因昼夜颠倒引起的睡眠障碍。此外，还可以减轻由频繁夜间醒来导致的易受惊吓现象。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下，在温暖舒适的环境中，轻柔地触摸和按摩宝宝的身体各个部位，通常每天进行数次。此措施有助于促进亲子关系，缓解紧张情绪；同时可刺激神经反射弧发育，提高皮肤感受器敏感度，增强抵抗力。
3.婴儿被动操
婴儿被动操包含一系列针对大肌肉群的伸展运动，每日按预定计划执行。被动操锻炼能促进血液循环及新陈代谢，有利于预防因长时间处于同一姿势而造成的肌张力增高现象，并且能够有效降低发生惊跳反射的概率。
4.非营养性吮吸疗法
非营养性吮吸疗法是利用专用器具模拟乳头刺激宝宝口腔内部，每日多次进行。这种行为模拟有助于促进唾液分泌及颌面部肌肉协调活动，进而改善吞咽功能和呼吸控制能力。它还具有一定的镇静效果，可以帮助缓解宝宝因焦虑不安而出现的易受惊吓表现。
5.维生素D补充
维生素D补充可以通过口服维生素D滴剂或其他形式给予，剂量依据医生指导确定并定期监测血清浓度。维生素D缺乏可能导致神经系统兴奋性增加，使宝宝更容易被外界刺激所惊吓。适量补充可调节钙磷代谢，促进骨骼健康，同时也有助于稳定神经系统功能。
需要注意的是，上述治疗方法应在专业人士的指导下进行，以免不当操作对宝宝造成不必要的伤害。另外，家长还要注意观察宝宝的情绪变化，如果发现异常应及时就医。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
百乐眠胶囊
盐酸帕罗西汀片
盐酸替扎尼定片
