39问医生

一岁多的宝宝受到惊吓怎么办

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
一岁多的宝宝受到惊吓可以采取安抚宝宝、轻柔按摩、中药调理、营养补充、睡眠管理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.安抚宝宝
家长应温柔地陪伴在宝宝身边,给予言语上的安慰,如“别怕”、“妈妈在这里”,并适当抚摸宝宝。通过肢体接触和语言暗示来缓解宝宝的紧张情绪,从而减轻受惊带来的不适感。
2.轻柔按摩
对宝宝进行轻柔的按摩,例如顺时针方向揉腹、按揉百会穴等,每日2次,每次5-10分钟。中医认为腹部属脾经循行部位,而百会穴则为督脉腧穴,具有镇静安神的作用,上述操作可辅助改善因惊吓导致的失眠、食欲不振等症状。
3.中药调理
如果宝宝出现夜啼、易惊、烦躁不安等情况,可在医生指导下服用龙牡壮骨颗粒、小儿七星茶等药物进行调理。上述药物中含有多种中药材,能够起到健脾胃、宁心安神的功效,从而达到定惊的效果。
4.营养补充
若宝宝存在挑食、偏食等问题,建议调整饮食结构,保证每日摄入足够的蛋白质、维生素及微量元素。充足的营养有助于促进神经系统的发育和完善,减少由惊吓引起的相关反应。
5.睡眠管理
建立规律作息时间表,并创造安静、舒适的睡眠环境。良好的睡眠质量有助于恢复体力、稳定情绪,进而降低因过度疲劳造成的负面影响。
在处理宝宝受到惊吓后的情绪反应时,需注意避免使用可能加剧焦虑或恐惧的刺激物,如强光或大声响。同时,对于婴儿而言,父母的温暖怀抱和亲肤接触是最佳的抚慰方式,可以帮助其从惊恐状态中快速平复下来。
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2024-02-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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