一岁宝宝每天保证12-14小时的睡眠是必要的，因为充足的睡眠有利于大脑发育、免疫力增强以及体格增长。
一岁的宝宝正处于快速发展的阶段，需要足够的休息来支持神经系统的发育和身体的成长。此外，睡眠还与免疫功能密切相关，可以提高机体抵抗力，减少患病风险。
长时间过度睡眠可能表明存在某种医学状况，如特发性嗜睡障碍或肥胖症等，这些疾病可能导致体重增加和其他健康问题。
确保宝宝的睡眠环境安全舒适，并避免使用过多的安慰物，以促进健康的睡眠模式。若发现宝宝睡眠时间异常，请及时咨询儿科医生。
一岁的宝宝正处于快速发展的阶段，需要足够的休息来支持神经系统的发育和身体的成长。此外，睡眠还与免疫功能密切相关，可以提高机体抵抗力，减少患病风险。
长时间过度睡眠可能表明存在某种医学状况，如特发性嗜睡障碍或肥胖症等，这些疾病可能导致体重增加和其他健康问题。
确保宝宝的睡眠环境安全舒适，并避免使用过多的安慰物，以促进健康的睡眠模式。若发现宝宝睡眠时间异常，请及时咨询儿科医生。
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