大人被小孩传染轮状病毒肠炎可以食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要提醒的是，食物并不能直接治疗轮状病毒肠炎，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，可为患者补充能量。此外，其口感软糯易于消化，不会加重胃肠道负担。适量食用小米粥有助于改善腹泻症状，促进身体恢复。
2.白米饭
白米饭是日常生活中常见的主食之一，含有丰富的碳水化合物，能够为机体提供必要的能量来源。摄入白米饭后，可以转化为葡萄糖被人体吸收利用，维持正常的生命活动，有利于病情好转。
3.香蕉
香蕉中含有多种维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，适当进食有助于补充营养，缓解不适症状。但需注意的是，由于该疾病会导致胃肠功能紊乱，因此应避免过量食用香蕉，以免引起腹胀或加重腹泻。
4.苹果
苹果属于碱性食品，具有一定的中和作用，可以帮助调节体内的酸碱平衡。此外，苹果还富含果胶和膳食纤维，这些物质能够吸附并清除肠道中的毒素和废物，从而起到一定的辅助治疗效果。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌群，对于抑制致病菌繁殖有一定的帮助作用，进而减轻感染症状。但是需要注意的是，若患者对酸奶过敏则不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在治疗期间，家长应注意孩子的饮食卫生，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等，以减少胃肠道负担，也有助于疾病的康复。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，可为患者补充能量。此外，其口感软糯易于消化，不会加重胃肠道负担。适量食用小米粥有助于改善腹泻症状，促进身体恢复。
2.白米饭
白米饭是日常生活中常见的主食之一，含有丰富的碳水化合物，能够为机体提供必要的能量来源。摄入白米饭后，可以转化为葡萄糖被人体吸收利用，维持正常的生命活动，有利于病情好转。
3.香蕉
香蕉中含有多种维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，适当进食有助于补充营养，缓解不适症状。但需注意的是，由于该疾病会导致胃肠功能紊乱，因此应避免过量食用香蕉，以免引起腹胀或加重腹泻。
4.苹果
苹果属于碱性食品，具有一定的中和作用，可以帮助调节体内的酸碱平衡。此外，苹果还富含果胶和膳食纤维，这些物质能够吸附并清除肠道中的毒素和废物，从而起到一定的辅助治疗效果。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌群，对于抑制致病菌繁殖有一定的帮助作用，进而减轻感染症状。但是需要注意的是，若患者对酸奶过敏则不建议食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在治疗期间，家长应注意孩子的饮食卫生，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等，以减少胃肠道负担，也有助于疾病的康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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