宝宝可以适量食用低聚果糖。
低聚果糖具有良好的口感，且不会被人体直接吸收，因此不会引起血糖波动，也不会导致龋齿的发生。此外，其还能够通过选择性地促进肠道中双歧杆菌等有益菌的生长，来抑制病原菌生长，维护肠道健康。
如果宝宝存在乳糖不耐受或过敏史，应谨慎添加低聚果糖。
在给宝宝添加低聚果糖时，需密切观察是否出现腹泻、腹胀等不良反应，并确保从少量开始逐渐增加摄入量。
低聚果糖具有良好的口感，且不会被人体直接吸收，因此不会引起血糖波动，也不会导致龋齿的发生。此外，其还能够通过选择性地促进肠道中双歧杆菌等有益菌的生长，来抑制病原菌生长，维护肠道健康。
如果宝宝存在乳糖不耐受或过敏史，应谨慎添加低聚果糖。
在给宝宝添加低聚果糖时，需密切观察是否出现腹泻、腹胀等不良反应，并确保从少量开始逐渐增加摄入量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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