宝宝适量食用低聚果糖通常没有明显危害。
低聚果糖是一种天然存在的碳水化合物，在食品加工中用作甜味剂。它在体内不易被酶分解，因此具有较低的卡路里含量，并促进益生菌生长，改善肠道健康。虽然过量摄入可能导致腹泻等问题，但对于正常发育中的婴幼儿来说，其作用相对温和。
如果宝宝存在乳糖不耐受或过敏史，则应避免使用含低聚果糖的产品，以免诱发不适症状。
对于含有低聚果糖的食物或其他产品的摄入，家长应注意观察宝宝的反应，确保安全且有益于宝宝的成长与健康。
低聚果糖是一种天然存在的碳水化合物，在食品加工中用作甜味剂。它在体内不易被酶分解，因此具有较低的卡路里含量，并促进益生菌生长，改善肠道健康。虽然过量摄入可能导致腹泻等问题，但对于正常发育中的婴幼儿来说，其作用相对温和。
如果宝宝存在乳糖不耐受或过敏史，则应避免使用含低聚果糖的产品，以免诱发不适症状。
对于含有低聚果糖的食物或其他产品的摄入，家长应注意观察宝宝的反应，确保安全且有益于宝宝的成长与健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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