宝宝吃葡萄干的好处主要包括补充营养、促进消化等，但如果过量食用，可能会导致宝宝出现肥胖、血糖升高等坏处。
1、好处
葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分，宝宝适当食用可以补充机体所需要的营养物质，有助于促进生长发育。同时，葡萄干中还含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，有助于促进食物的消化与吸收。此外，葡萄干中还含有丰富的膳食纤维，宝宝适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。
2、坏处
由于葡萄干中的糖分含量比较高，如果宝宝过量食用，可能会导致体内的血糖升高，容易引起肥胖的情况。同时，葡萄干中的热量也比较高，如果过量食用，可能会导致宝宝出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。
在日常生活中，家长可以给宝宝适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体的健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
