一觉睡醒手腕肿痛是啥原因

一觉睡醒手腕肿痛可能是睡眠姿势不当、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腕管综合征等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠时压迫到局部组织，导致血液循环受阻，从而引起手腕部位出现水肿和疼痛。患者可通过调整枕头高度、宽度等改善不适症状。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是由肌腱在腱鞘内反复摩擦引起的无菌性炎症。夜间睡眠时，由于体位改变等原因，会导致腱鞘炎处受到压迫而加重炎症反应，进而引发手腕肿胀和疼痛的情况发生。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以滑膜炎为主要特征，伴随免疫细胞浸润、胶原纤维增生、骨与软骨破坏，最终可能导致关节畸形。睡眠过程中，由于身体处于静息状态，血液循环减慢，易加剧关节僵硬和肿胀。患者需要在医生指导下服用抗风湿药物控制病情发展，比如甲氨蝶呤片、来氟米特片等。
4.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于尿酸盐结晶沉积在关节腔内，刺激周围软组织导致的炎症反应。睡眠期间，由于肢体下垂，血液循环不畅，容易诱发痛风发作，导致手腕肿胀和疼痛。患者应遵照医师意见给予秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.腕管综合征
腕管综合征是正中神经在腕管内受压所致的一组临床征候群，当夜间睡眠时，手腕处于一个固定的位置，长时间压迫会导致局部血液循环障碍，从而引发肿胀和疼痛的症状。患者可在医生指导下通过针灸等方式减轻症状，日常生活中还要注意休息，避免过度劳累。
针对手腕肿痛的情况，建议避免剧烈运动，减少手部活动，以免加重损伤。必要时，可以完善X线检查、超声波检查以及血液分析等，以便进一步评估损伤程度并排除骨折或其他潜在的问题。