晕车后难受呕吐，第二天胃部依然不适，可采取腹部按摩、热敷、针灸治疗、口服胃复安、胃蛋白酶片等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行打圈式按摩，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进胃肠蠕动，缓解腹胀、恶心等症状，但需注意力度适中，以免加重不适感。
2.热敷
可用热水袋或暖贴外敷于腹部区域，温度保持在40℃左右，时间依个人感觉而定。热敷能够增加局部血液循环，减轻晕车引起的胃肠道痉挛状态，从而改善不适感；但避免直接接触皮肤以防灼伤。
3.针灸治疗
针灸通常由专业医生操作，在特定穴位上进行刺入，如内关穴、足三里穴等，具体次数及周期因人而异。针灸通过刺激穴位来调节气血平衡，缓解晕车后的身体反应；对于存在皮肤过敏或感染等问题者不宜接受此项治疗。
4.口服胃复安
胃复安是一种抗组胺药物，可通过口服方式摄入，剂量依据说明书或医师指导确定。该药能有效阻断前庭神经反射，减少晕车引发的呕吐现象，进而减轻胃部压力；须注意可能出现嗜睡等副作用。
5.胃蛋白酶片
胃蛋白酶片含服或嚼碎后服用，每日按医嘱规定次数给予。此药物中含有活性成分，可分解食物中的蛋白质，从而缓解晕车后可能引起的消化不良症状；使用时应注意不要咀嚼过久以免引起口腔黏膜损伤。
建议晕车后出现不适症状的患者避免食用辛辣、油腻食品，如辣椒、炸鸡块，以减少对胃肠道的刺激。同时，日常出行前可采取预防措施，例如选择通风良好的交通工具，佩戴防晕车眼镜或闻橘子皮等芳香气味，以降低晕车风险。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行打圈式按摩，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进胃肠蠕动，缓解腹胀、恶心等症状，但需注意力度适中，以免加重不适感。
2.热敷
可用热水袋或暖贴外敷于腹部区域，温度保持在40℃左右，时间依个人感觉而定。热敷能够增加局部血液循环，减轻晕车引起的胃肠道痉挛状态，从而改善不适感；但避免直接接触皮肤以防灼伤。
3.针灸治疗
针灸通常由专业医生操作，在特定穴位上进行刺入，如内关穴、足三里穴等，具体次数及周期因人而异。针灸通过刺激穴位来调节气血平衡，缓解晕车后的身体反应；对于存在皮肤过敏或感染等问题者不宜接受此项治疗。
4.口服胃复安
胃复安是一种抗组胺药物，可通过口服方式摄入，剂量依据说明书或医师指导确定。该药能有效阻断前庭神经反射，减少晕车引发的呕吐现象，进而减轻胃部压力；须注意可能出现嗜睡等副作用。
5.胃蛋白酶片
胃蛋白酶片含服或嚼碎后服用，每日按医嘱规定次数给予。此药物中含有活性成分，可分解食物中的蛋白质，从而缓解晕车后可能引起的消化不良症状；使用时应注意不要咀嚼过久以免引起口腔黏膜损伤。
建议晕车后出现不适症状的患者避免食用辛辣、油腻食品，如辣椒、炸鸡块，以减少对胃肠道的刺激。同时，日常出行前可采取预防措施，例如选择通风良好的交通工具，佩戴防晕车眼镜或闻橘子皮等芳香气味，以降低晕车风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
风油精
盐酸左西替利嗪片
乳结泰胶囊
