孕早期连续1个月每天都吃了5mg叶酸，一般是正常现象，不需要过分担心，但也可能是由于过量补充叶酸导致的。孕妇在孕期应遵医嘱服用叶酸，避免自行盲目服用，以免对自身和胎儿造成不良影响。
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种营养元素，具有重要的生理功能。叶酸的作用主要是预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿生长发育，预防孕妇贫血。如果孕妇在孕早期，遵医嘱服用叶酸，一般不会对身体造成不良影响，也不会导致胎儿出现畸形的情况，因此不需要过分担心。但如果孕妇过量补充叶酸，可能会导致体内叶酸过量，从而引起畏食、恶心、腹胀等胃肠症状，还可能会导致神经系统功能异常，出现失眠、记忆力减退等症状。
孕妇在怀孕期间应注意合理饮食，适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养。同时，孕妇还应注意避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，以免对胎儿造成不良影响。如果出现不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊，以免延误病情。
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