39问医生

孕早期吃普通叶酸可以吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
孕早期可以吃普通叶酸。
普通叶酸是指没有经过特殊处理的叶酸，通常存在于天然食物中，如绿叶蔬菜、豆类等。在孕早期，孕妇对叶酸的需求量增加，以支持胎儿神经管的正常发育。虽然普通叶酸的含量可能不如专为孕妇设计的叶酸补充剂高，但适量摄入仍有益于孕妇和胎儿的健康。因此，孕妇可以适量摄入普通叶酸，但最或营养师的指导下进行。
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2024-09-25 浏览100次
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