生完孩子以后下面没有水可以考虑采取盆底肌肉训练、阴道紧缩术、激素疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.盆底肌肉训练
通过凯格尔运动、提肛运动等非手术方法增强盆底肌群的力量和张力。提高尿道闭合压力及阴道壁支撑力量，改善漏尿、尿失禁等症状；适用于轻度至中度的产后尿失禁患者。
2.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常采用局部麻醉，在门诊完成，通过切除部分阴道黏膜和组织来缩小阴道直径。此手术旨在恢复阴道结构的紧密性，减少尿液渗出。对于产后出现漏尿或尿失禁者有较好的效果。
3.激素疗法
雌激素替代疗法可能包括口服、贴片、凝胶等形式，需依据医嘱定期使用。雌激素有助于维持生殖系统健康及促进阴道上皮细胞生长。对因绝经导致阴道萎缩干燥有一定作用。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，常见方剂如四物汤、补中益气丸等，服用周期依医嘱而定。传统医学认为产后气血虚弱可能导致阴道分泌减少。中药可调养脏腑功能、平衡内分泌状态。
产后阴道干涩可能影响性生活质量及女性健康，建议采取温和润滑剂缓解不适，同时注意均衡饮食，适量补充维生素E和锌元素，以辅助改善相关症状。
1.盆底肌肉训练
通过凯格尔运动、提肛运动等非手术方法增强盆底肌群的力量和张力。提高尿道闭合压力及阴道壁支撑力量，改善漏尿、尿失禁等症状；适用于轻度至中度的产后尿失禁患者。
2.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常采用局部麻醉，在门诊完成，通过切除部分阴道黏膜和组织来缩小阴道直径。此手术旨在恢复阴道结构的紧密性，减少尿液渗出。对于产后出现漏尿或尿失禁者有较好的效果。
3.激素疗法
雌激素替代疗法可能包括口服、贴片、凝胶等形式，需依据医嘱定期使用。雌激素有助于维持生殖系统健康及促进阴道上皮细胞生长。对因绝经导致阴道萎缩干燥有一定作用。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，常见方剂如四物汤、补中益气丸等，服用周期依医嘱而定。传统医学认为产后气血虚弱可能导致阴道分泌减少。中药可调养脏腑功能、平衡内分泌状态。
产后阴道干涩可能影响性生活质量及女性健康，建议采取温和润滑剂缓解不适，同时注意均衡饮食，适量补充维生素E和锌元素，以辅助改善相关症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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甲磺酸溴隐亭片
