28岁的女性u平素月经周期为36天，排卵时间大约在月经前14天，但具体时间需要根据女性的月经周期进行判断。
如果女性的月经周期比较规律，28岁时，其排卵时间大约在月经前14天。但如果女性的月经周期不规律，则无法推算具体的排卵时间。如果女性想要了解排卵时间，可以在月经结束后的第10天左右，通过排卵试纸进行检测，如果排卵试纸出现两条红杠，则表示女性正处于排卵期。如果女性在排卵期进行同房，可以提高受孕的概率。但如果女性没有受孕的打算，在此期间同房时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
另外，建议女性在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起内分泌失调的情况。同时，女性还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
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