停止吃槟榔后，脸部脂肪减少，但需要一段时间才能看到效果。
虽然停止摄入槟榔可以避免进一步增加脸部脂肪，但消除已经存在的脂肪需要一定时间，因为身体需要通过新陈代谢将其消耗掉。
如果患者在嚼食槟榔的同时还存在暴饮暴食、饮食结构不合理等不良生活习惯，则可能导致热量摄入大于热量消耗，进而出现肥胖的现象，此时即使戒除槟榔也不一定会使脸变瘦。
需要注意的是，在戒除槟榔的同时还要注意调整饮食习惯，尽量做到营养均衡，并适当进行体育锻炼，以促进能量代谢，有利于达到瘦身的目的。
虽然停止摄入槟榔可以避免进一步增加脸部脂肪，但消除已经存在的脂肪需要一定时间，因为身体需要通过新陈代谢将其消耗掉。
如果患者在嚼食槟榔的同时还存在暴饮暴食、饮食结构不合理等不良生活习惯，则可能导致热量摄入大于热量消耗，进而出现肥胖的现象，此时即使戒除槟榔也不一定会使脸变瘦。
需要注意的是，在戒除槟榔的同时还要注意调整饮食习惯，尽量做到营养均衡，并适当进行体育锻炼，以促进能量代谢，有利于达到瘦身的目的。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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