睡眠中存在持续性的噪音会对宝宝产生不利影响。
长时间的噪音暴露会导致中枢神经系统一直处于兴奋状态，进而抑制褪黑素的分泌，使宝宝难以进入深睡眠状态。此外，噪音还可能干扰脑电波节律，进一步影响睡眠质量。
如果噪音是偶尔出现的短暂事件，则通常不会对宝宝造成显著的影响。
在日常生活中，家长应尽量为孩子提供安静、舒适的睡眠环境，并确保其有足够的休息时间以促进身心健康。
长时间的噪音暴露会导致中枢神经系统一直处于兴奋状态，进而抑制褪黑素的分泌，使宝宝难以进入深睡眠状态。此外，噪音还可能干扰脑电波节律，进一步影响睡眠质量。
如果噪音是偶尔出现的短暂事件，则通常不会对宝宝造成显著的影响。
在日常生活中，家长应尽量为孩子提供安静、舒适的睡眠环境，并确保其有足够的休息时间以促进身心健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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